Claude Code 肥大化の原因を実測で切り分ける「Claude Codeの~/.claudeが重い」という症状には、ディスク上の会話記録の肥大と、毎ターン払うコンテキストのトークンという、原因の異なる二つの問題が混ざっている。フックの出力・未回収の一時領域・Windowsのjunctionでの誤検知など、実際に測って見つけた内訳と、削らないと判断した理由までを手順つきで書く。
